455.0 卡
29.0 克
33.0 克
61.0 克
9.0 克
14.0 克
926.0 毫克
D,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
五花肉洗净剁成肉沫(肉沫手工剁会比较好吃,也可以用机绞碎)
肉沫加入生抽、盐、鸡粉、蚝油、淀粉搅拌均
香菇洗净,把香菇头去掉
把肉沫酿到香菇上,摆盘
放入蒸烤箱蒸10分钟出炉
煮一点淀粉酱汁
浇在蒸好的香菇肉上即可
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