盆栽椰奶冻
简单
4人份
夏天必备，好看又好吃，简单又美味
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 10克吉利丁
- 200克椰浆
- 薄荷
- 适量奥利奥饼干碎
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
307.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吉利丁冰水泡软，然后隔热水融化
2
椰浆、淡奶油、白糖混合，隔热水加热，加入融化的吉利丁液
3
放入杯子中放冰箱一夜，我一般是晚上做，第二天吃
4
凝固以后撒上奥利奥饼干碎，薄荷装饰
