火腿肠蒸全蛋
简单
4人份
抖音学的，很好吃，怕忘记，在这记录下来，也不是完全照搬，根据自己的需要改的
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 半根火腿肠
- 少许味极鲜
- 少许胡椒粉
- 少许香油
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
425.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
碗底要是平的，往碗底倒少许味极鲜，能盖住碗底就行，感觉味道太重的可加少许水。
2
把火腿肠切丁倒入碗中，放少许胡椒粉，搅拌均匀，打入鸡蛋
3
锅中水烧开，放入蒸锅中，大火蒸八分钟关火，开盖放入少许香油，然后闷两三分钟就可以了
