芒果奶布丁
简单
4人份
夏天谁不想吃点冰冻甜品呢 捧着一碗芒果布丁 在空调房里看剧，夏天的神仙生活了
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g.吉利丁
- 250ml牛奶
- 2个芒果
- 3平勺糖
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
128.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果选的是大个头的品种，挑比较黄又不软的 要两个
2
牛奶一纸盒 吉利丁粉一包
3
把芒果剥皮，顺势切块儿，铺在盒子底部。盒子可以用保鲜盒。
4
牛奶倒入养生壶，倒入粉粉，三小勺糖，开启煮花茶模式，用筷子搅拌搅拌，在牛奶热起来之前，快一点搅拌均匀。
5
将牛奶倒入盒子。我是热的牛奶放入冰箱冷冻室。冻了一个半小时成型
6
取出来用刀短的上头 往盒子和奶冻的边缘戳下去，将奶冻四周分离，然后倒扣在切垫上。
7
把奶冻小心切条，切块，装盘。
8
贼好吃。
