拒绝添加剂的奶黄包

简单 4人份

孩子们很爱的一道主食,可是市售的总觉得不放心,不知道添加了什么,所以为了孩子的健康,还是自己动手吧(参考了二狗妈妈的方子,上手容易,不甜腻,致敬女神)

拒绝添加剂的奶黄包
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食材清单

其他
  • 100克淡奶油
  • 3个70g/个鸡蛋
  • 40克玉米油
  • 4克酵母
  • 50克奶粉
  • 50克澄面
  • 合计350克牛奶
  • 合计450克面粉
调味料
  • 50克白糖

营养成分

热量

564.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

949.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备白糖,淡奶油

2

准备材料,澄面就是小麦淀粉

3

先把3个鸡蛋和50克白糖放容器内,搅拌均匀,加入100克淡奶油(制作蛋糕剩下的奶油用不完可以密封好冻起来,做面包和奶黄包都没问题,只要提前解冻就行),加入80克牛奶,筛入50克普通面粉,50克澄面,40克奶粉,搅拌均匀,倒入40克玉米油,面糊搅拌匀,无颗粒感最好,自己吃有少量颗粒也问题不大

4

用烧菜的大锅放水,把面糊盆放进去,开火加热,注意放水时不要太多,防止面糊盆飘起来把外面的水弄到面糊盆里

5

水在加热过程中,用铲子不停地从底部往上铲,防止底部凝固影响其他液体凝固

6

可以看到底部已经有少量凝固了,就这样不停地铲起来,直至所有液体都凝固报团

7

取出晾凉

8

和面:270克牛奶,20克糖,4克耐高糖酵母,400克中精粉,和成面团放在温暖湿润处发酵,天热40分钟左右,天冷两小时左右

9

发酵好的面团分成16份揉圆醒发10分钟,奶黄馅也等分成16份

10

把口收紧

11

上面多出来的面团可以去掉,也可以直接捏在包子里

12

收口朝下,整整圆

13

水开后蒸笼蒸15分钟,蒸箱的话建议25分钟,时间到了焖5分钟,即可取出。中间蒸制过程千万不要开盖,一但不熟了,再蒸面也是粘的

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