黄豆面拌酸奶
简单
4人份
减脂的时候吃了很多 起源是买了一包黄豆面 减肥期间很好吃，而且一碗就很满足
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #可选
- 1杯酸奶
- 坚果
- 水果
- 燕麦（谷物）
- 适量黄豆面
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酸奶上面码黄豆面，配各种你喜欢的东西，推荐红豆，格兰诺拉麦片
