黑木耳炒鸡蛋

简单 4人份
黑木耳炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 2/1勺鸡精
  • 2克木耳
  • 3/1根胡萝卜
  • 4个鸡蛋
蔬菜类
  • 1段葱
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

261.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

1.0 克

糖

3.0 克

钠

588.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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