紫薯可丽饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 牛奶
- 紫薯
- 蓝莓 草莓
- 鸡蛋
- 黄油
谷物
- 小麦粉
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
566.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯先煮烂，倒成糊
2
鸡蛋牛奶小麦粉打均匀，
3
再把紫薯倒入搅拌，最后过滤一下。
4
下锅之前用黄油
5
热锅之后，小火陪伴，在下之前准备的材料。
6
最后撒上蓝莓草莓和糖粉。
