杂蔬咖喱炒拉面

简单 4人份

作为一个方便面小达人,我喜欢收集每种口味的方便面,不过千篇一律的煮面过于单调,今天教大家一招杂蔬炒拉面🍜,方便快捷,美味,而且比煮面有营养哟~~

杂蔬咖喱炒拉面
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食材清单

其他
  • 大蒜籽
  • 槟城白咖喱面
  • 火腿
  • 胡萝卜
  • 鸡蛋
蔬菜类
  • 白菜
  • 香葱

营养成分

热量

760.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

392.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将胡萝卜、白菜、火腿切丝,大蒜籽、香葱切末,鸡蛋略炒一下备用

2

烧一锅水将拉面煮一下,不要煮太熟,面条分开即可,然后让入凉水中。

3

锅烧热,放少许油,将大蒜籽爆香,之后依次放入火腿,胡萝卜翻炒,胡萝卜略熟后,将白咖喱面中的调料放入,之后加入白菜翻炒,白菜变软后加入面条,翻炒片刻,让面条吸收汤汁后即可出锅,这味道比煮方便面好得多!

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