秘制陈醋罗汉果鸡脚

简单 4人份

寒溪水妇联主任指导,陈醋遇上罗汉果,酸甜美味~~~

秘制陈醋罗汉果鸡脚
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食材清单

其他
  • 1个罗汉果
  • 1瓶陈醋
  • 1碗凉白开
  • 2个八角
  • 2斤鸡爪
  • 适量冰块
蔬菜类
  • 1块姜
调味品
  • 250克冰糖
  • 一碗酱油

营养成分

热量

274.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

738.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡脚去脚趾甲,对半切开,洗干净,沥干水

2

生姜洗干净拍扁加两粒八角烧开水

3

水开之后把鸡脚、生姜、八角,可以加点料酒去腥,倒下去煮15分钟左右

4

捞起来浸凉水后再捞起放冰箱(如果用冰块,浸冰水时间不宜太长,会导致肉质硬硬的)

5

着手陈醋汁:凉白开+陈醋+罗汉果(掰开小块)+冰糖+酱油+八角,直接下锅煮至冰糖融化,即可倒起来放凉

6

把鸡爪从冰箱拿出来倒进放凉的陈醋汁里

7

充分搅拌,盖上保鲜膜,放冰箱3个小时后即可疯狂吃啦~~~我通常是晚上做,第二天吃,放越久越入味!

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