丝瓜豆腐蛋汤

简单 4人份

嗯!不要问我这是神马组合!!!这就是冰箱里有什么就做什么系列!!!!! PS:其实我还把剩的一点儿米饭也加进去煮了。。。

丝瓜豆腐蛋汤
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食材清单

其他
  • 丝瓜
  • 鸡蛋
豆制品
  • 嫩豆腐

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

278.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋加一点儿盐打散,热锅热油,蛋液炒至八分熟盛起来备用2.用底油炒一下丝瓜片,然后倒入鸡蛋炒匀,加一碗水煮开后放嫩豆腐(我先加了剩饭,又煮开了才放的豆腐),再次煮开后加盐调味就好了

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