柠檬冰糖膏可放一年也不会坏
简单
4人份
简单的两三步，就可以做成，咳嗽的时候拿出来泡水喝很管用。长期喝可以美白淡斑，但是喝完了不要马上晒太阳😂因为柠檬中维C比较多
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食材清单
其他
- 4个柠檬
- 500克冰糖大概一斤左右
- 一层柠檬一层冰糖冰糖
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
141.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬切片，去籽。一定要去籽，不然会很苦！
2
一层柠檬一层冰糖摆好，第一层一定要铺柠檬，因为柠檬会出水，可以防止粘锅。这样铺完之后，放入炖盅，慢炖8个小时左右！注意不是直接放在火上熬，一定要隔水炖。如果有小可爱担心会炖干的，可以是不是开盖子观察一下。手要是忍不住的话，也可以搅拌一下😂 味道真的很好闻！！！！
3
炖好之后，稍微放凉一下就可以放入容器里面装好，想喝的时候来一勺泡水喝。
