三文鱼胡萝卜米饭饼——婴幼儿辅食 宝宝儿童餐
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 少许婴儿酱油
- 少许柠檬汁
- 少许食用油
- 适量米饭
海鲜类
- 适量三文鱼
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
165.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
因为很简单，制作过程未拍图。
2
胡萝卜擦成泥。
3
三文鱼蒸熟后与胡萝卜、米饭、酱油、柠檬汁拌在一起，用模具整形。
4
锅内放少许食用油两面煎一下即可，我用的婴儿核桃油。
5
吃不完可放冰箱冷冻，每次拿出来蒸几分钟即可。
