劲爆鸡米花
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克低筋面粉
- 150克生粉
- 1个鸡蛋
- 2个小米椒
- 2勺生抽
- 2勺黄酒
- 6克细盐
- 半个橙子
- 宽油植物油
- 少许黑胡椒粉
- 挂糊料:
- 腌制配料:
肉类
- 300克鸡胸肉
蔬菜
- 5片老姜
调味料
- 2克白糖
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
128.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
