鸡蛋培根吐司
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片吐司
- 1片培根
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
163.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司一片，中间用勺子压出一个坑
2
培根一切二，铺上
3
卧上一个鸡蛋
4
喜欢芝士的，放一片芝士，撕成小块
5
180度烤箱10分钟。我烤了12分钟，边角有点糊。可以用锡纸包一下，避免糊掉。
