紫菜萝卜汤
简单
4人份
掉秤汤 减脂的姐妹们都安排起来叭🐛🐛🐛
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/4根白萝卜
- 1/8勺黑胡椒粉
- 1张豆皮
- 250克清水
蔬菜类
- 1张紫菜
- 1根葱
- 3片姜片
调味料
- 1/4茶匙盐
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
萝卜刨丝 小葱切葱花 豆皮切丝
2
萝卜丝➕紫菜➕姜片➕葱花➕清水➕豆皮下锅煮开
3
加入盐➕黑胡椒粉煮3分钟 关火焖2分钟
4
出锅
