蘸水黑鱼汤
黑鱼，除了做溜鱼片还好，其他的吃法都感觉那肉是粗粗的。黑鱼最通常的吃法是熬汤，那汤喝了，鱼肉又怎么办呢？所以以前偶是不太喜欢吃黑鱼的。最近有朋友做了手术，我想术后给她炖点补品，就去中药店请教药剂师，她告诉我黑鱼汤能促进伤口的愈合，于是我就去市场买了一条大大的黑鱼，因为那天市场上没有小的。回来把那一大条鱼熬成了汤，那汤看着就很爽，浓浓白白的像牛奶一样，但那一锅无盐无味鱼肉又让我发愁，怎么办？总要想办法把它吃了。望着那一大锅鱼肉（黑鱼脑袋小，肉多）我突然想起了老家的特色菜——连锅子，实际上就是把五花肉煮好后切成片和菜一起煮成汤，那肉白白的又有什么味呢？但是配上一碟蘸料后能让你食欲大振，把饭全扫光。我立即做了一个蘸料碟，不出所料那鱼肉味道一下就变了，吃完鱼肉再喝一碗浓浓白白的鱼汤，那味真是鲜美极了。下面就和朋友们一起来分享一下。
食材清单
其他
- （李锦记豆豉香辣酱）豆豉酱
- 1-2个（独头）大蒜
- 一条650克黑鱼
- 味精
- 料酒
- 炒芝麻
- 生抽
- 老抽
- 花椒粉
- 食用调和油
- 麻油
- 黑胡椒
蔬菜
- 一小块生姜
蔬菜类
- 香葱
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
417.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
954.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
葱白切成小段，葱叶切成葱花，留2根葱不切，姜切片待用
黑鱼洗净把水沥干，最好再用厨房餐巾纸吸一下水，把鱼斩成小块，不要太小。鱼的中间对切后斩成2-3cm宽左右的小块
放入半小匙盐和一大匙料酒码味20分钟左右
炒锅放油50ml左右烧到7成热，下葱和蒜爆一下锅，爆出香味就行，不要糊了，下黑鱼轻轻翻炒，炒到黑鱼发白稍带一点金黄色
加一大锅水盖过鱼，放生姜片，半小匙盐，撒一点黑胡椒粉大火烧开，用细的漏勺抹去面上的白沫，大火滚开8-10分钟见汤发白后关小火再煮20分钟左右，捞去烫里的葱、姜、大蒜，装碗后撒上切好的葱段
蘸料的配制：一大匙豆豉酱，（里边有熟油），一大匙生抽，一大匙老抽，半小匙白糖，半小匙味精，少许花椒粉，一小匙熟芝麻，一小匙芝麻麻油。撒上葱花。如果能吃辣的还可以放点红油辣椒
