辣炒花蛤

简单 4人份

一道鲜美好吃的下饭菜,下酒菜。

辣炒花蛤
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食材清单

其他
  • 一瓣蒜
  • 两根朝天椒(青红各一)
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量花生油
  • 适量花蛤
  • 适量蚝油
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 一个姜
  • 一根大葱
调味料
  • 适量白砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

385.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

562.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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