凉拌花生米
简单
4人份
跟大神们学习的，总结一些经验，分享一下
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食材清单
其他
- （一般调味勺）盐 两勺
- （增亮用）香油 几滴
- （点缀，可不放）熟芝麻 适量
- （量多苦）桂皮 一丁点
- （量多苦）香叶 半片
- 个八角 1
- 克胡萝卜 50
- 克花生米 500
- 克芹菜 50
- 勺蚝油 1
- 勺鸡精 0.5
- 煮花生
- 片姜 2
- 瓣蒜 2
- 粒（大约量）花椒 15
- 配料
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
224.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
