金汤花胶鸡火锅
简单
4人份
本地开了几家粤式馆子，主打花胶鸡，但是呢…从口感到用料很是一般般，或许人家节约成本吧。不管他们了，自己在家捯饬一下，约上三五好友，严寒冬日火锅打一打，美哉~兴哉~
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食材清单
其他
- 150克花胶
- 1勺料酒
- 1只鸡
- 20粒干贝
- 20粒枸杞
- 4颗红枣
- 500克南瓜
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
