腐竹炖肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2个草果
- 100克瘦肉（五花肉）
- 10克腐竹
- 1个八角
- 1克桂皮
- 1汤勺料酒
- 1汤勺生抽
- 1汤勺食用油
- 2.5饭碗清水
- 20粒花椒
- 2克鸡精
- 3瓣蒜头
- 5克八度笋干
蔬菜类
- 3片姜片
调味料
- 2克盐
- 6克冰糖
营养成分
热量
454.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
