养姨妈神器——补血暖宫羹（九阳豆浆机）
简单
4人份
4个月通过健身瘦了10公斤的我....大姨妈出走了.....现在全靠它养回来了💪🏻💪🏻
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食材清单
其他
- 随意山楂干
- 随意水
- 随意红枣
- 随意红豆
- 随意薏米
- 随意银耳
调味料
- 随意红糖
营养成分
热量
122.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
970.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料泡好，山楂干去核，放入豆浆机，加适量清水，用五谷功能———快趁热喝叭～
