【k厨房日记】蒜香杂菇炒牛肉

简单 4人份

ps: 我家厨房灯光真的是太辣鸡了 宝宝们将就看哈!

【k厨房日记】蒜香杂菇炒牛肉
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食材清单

其他
  • 切片杏鲍菇
  • 切片白洋葱
  • 奶油
  • 干燥罗勒碎
  • 百里香
  • 看个人食量牛肉
  • 芝麻
  • 蒜末
  • 适量舞茸
海鲜
  • 适量蟹味菇

营养成分

热量

248.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

284.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

平底锅热奶油

步骤 1
2

放入牛肉翻炒

步骤 2
3

加入百里香一起翻炒 ,盐&胡椒调味。

步骤 3
4

盛出备用(不要偷吃!)

步骤 4
5

用锅子剩余的油将洋葱炒软

步骤 5
6

撒点盐调味

步骤 6
7

加入菇类一起翻炒,盐&胡椒调味

步骤 7
8

加入牛肉翻炒匀

步骤 8
9

加入蒜末炒匀

步骤 9
10

放入一小块奶油,盐&胡椒&干燥罗勒碎调味,撒上芝麻,翻炒匀

步骤 10
11

装盘~这屎一样的光线

步骤 11
12

走走走,我们去光线足一点的地方!

步骤 12
13

喵喵喵~开饭啦! 一个人也要好好吃饭!

步骤 13

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