一锅面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺生抽
- 土豆
- 蒜
- 西红柿
- 豆腐
- 醋
- 鸡蛋
肉类
- 五花肉
蔬菜
- 把菠菜
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
- 菠菜
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材。五花肉切丁，西红柿、豆腐切丁，土豆小块。葱花切好。
2
炝葱花，烧油，炝葱花，倒醋。
3
剩下的油，倒五花肉，煸香，放葱姜蒜，五香粉。
4
然后放豆腐和土豆翻炒几分钟，然后放西红柿翻炒出汁水。倒入水，煮开。下面，等面快熟下菠菜。倒入油醋，打鸡蛋，放盐和鸡精。
