肉沫豆腐

简单 4人份
肉沫豆腐
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食材清单

其他
  • 10朵木耳
  • 150克肉沫
  • 1块北豆腐
  • 半袋榨菜
  • 少许料酒
  • 少许湿淀粉
  • 少许生抽
  • 少许老抽
  • 少许香油
  • 少许鸡精
  • 适量胡椒粉
蔬菜类
  • 少许姜
  • 少许葱
调味料
  • 少许糖

营养成分

热量

331.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

829.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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