简单又营养的腰果黄瓜炒虾仁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 料酒
- 淀粉
- 白胡椒粉
- 黄瓜
水果
- 腰果
海鲜类
- 虾仁
蔬菜类
- 姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
672.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
996.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅凉油小火煸香腰果，盛出晾凉。
2
虾仁开背去虾线，放一点料酒，白胡椒粉和淀粉腌制15分钟。下锅大火煎熟。
3
放入黄瓜丁，加一点点盐，一汤勺生抽调味。
4
加入腰果快速翻炒均匀出锅。
