养生杂菌汤

羊肚菌性平，味甘寒，有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。 姬松茸又称巴西蘑菇，含有丰富的硒物质和抑癌物质，对增强人体免疫力，补充特需营养有很好的作用。 猴头菇属于药食两用真菌 , 具有健脾养胃、降血压、降胆固醇、抗癌的功效 , 对体虚乏力、消化不良、失眠、胃与十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化道肿瘤等症有特效。 虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、虫草多糖等诸多的营养成分，其中虫草素对于人体的机体还有一定的增强免疫作用，从而能帮助人体恢复精力。 此汤益胃健脾、滋补强身，是冬季养生的理想汤品。