宝宝版小饭团
简单
4人份
宝宝不吃饭，咋办？来点创意吸引眼球～～
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 少许盐和油
- 适量土豆丁
- 适量胡萝卜丁
蔬菜
- 适量豌豆粒
谷物
- 半碗米饭
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
911.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜丁和土豆丁加少许油一起炒，期间加水焖熟，豌豆煮熟，把皮脱掉，掰两半！倒入一起煮到收水，米饭加蛋液拌匀，一起倒入材料，加少许盐，筷子拌匀，直到炒饭干干的即可，盛一碗出来，用保鲜袋套住手挤成一口一个的小丸子
2
维女吃到最后几个，走了，我用牙签串起来，看到又跑过来吃，吃完把牙签还我！因为我说牙签很危险，吃完马上要给妈妈！不然会很痛！太听话了！全程监督，很快就吃完了，很愉快的一餐～～
