苹果烤吐司配煎蛋
简单
4人份
香脆的黄油烤吐司搭配浓郁的流黄蛋和清甜苹果，最后撒上黑胡椒和香草，一口下去七重美味，简直太幸福了！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 吐司
- 砂糖、黑胡椒、香草碎
- 苹果
- 鸡蛋
- 黄油
营养成分
热量
220.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
691.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤箱预热180℃ 十分钟，黄油隔水加热融化。
2
烤箱预热过程中，用刷子把黄油刷在吐司正反面，把苹果切薄片，摆在吐司上。摆好后在苹果上也刷一层黄油，然后撒上一些砂糖。
3
苹果吐司放入烤箱，180℃烤10分钟。
4
烤差不多5分钟的时候，煎一个单面蛋。
5
将苹果用铲子保持形状移下来，煎蛋放上去后再把苹果放回去盖住。撒上黑胡椒和香草即可。
