开胃蒸苹果
简单
4人份
这个季节蒸苹果山楂开胃
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食材清单
其他
- 2个苹果
- 3小颗冰糖
- 6个山楂
- 一小把枸杞
营养成分
热量
190.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
461.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果山楂洗净
2
苹果去皮切块，山楂去核跟两头切开，苹果山楂放大盘子里撒上枸杞冰糖
3
上锅蒸20分钟，酸甜可口，冰糖根据自己口味来
