猕猴桃奶昔
简单
4人份
爱美的女生都知道，要多吃猕猴桃。猕猴桃富含维生素c和膳食纤维。其中维生素C的含量比柑橘，苹果等水果高出几十倍，是一种养颜又美容的水果，坚持每天吃一个，皮肤细腻又光滑[害羞R] 今天给大家分享一款超好喝的猕猴桃奶昔，酸酸甜甜的，越喝皮肤越好噢！ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🌸猕猴桃奶昔🌸 食材： 猕猴桃2个 酸奶1杯
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食材清单
其他
- 100克酸奶
- 2个猕猴桃
营养成分
热量
728.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
951.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
