四宝烧雁鹅

简单 4人份
四宝烧雁鹅
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食材清单

其他
  • 1000克天雁
  • 八角
  • 桂皮
  • 清水
  • 潮州梅糕
  • 火腿
  • 猪油
  • 甘草
  • 绍酒
  • 胡椒粉
  • 菠萝
  • 菱粉
  • 麻油
蔬菜
  • 酸萝卜
蔬菜类
  • 香菜
调味品
  • 糖色
调味料
  • 白糖
  • 酱油

营养成分

热量

581.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

993.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将清水烧滚,加入酱油、糖色、桂皮、八角、甘草、白糖、绍酒、姜、葱、蒜头、再滚,成为卤水,

2

将天雁削洗干净,放入卤水内,用文火焖熟,

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