玉米豌豆炒虾仁
简单
4人份
1：将虾剥成虾仁，锅加热，入油，放入姜丝和虾仁翻炒。 2：放入洗净的玉米粒和豌豆继续翻炒。 3：倒入料酒和耗油，盖上盖子焖上3分钟。 4：开盖架上少许食盐翻炒即可。
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 料酒
- 油
- 耗油
- 豌豆
- 鸡精
海鲜
- 鲜对虾
蔬菜类
- 姜丝
调味料
- 盐
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
509.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
