25分钟做好一饭一菜一汤,对于上班族来说真的很方便。只需要把食材准备好,就可以放入法帅蒸烤箱里面煮了,全程无需看火,不用开火,对于夏天来说,真的很nice~一次过把饭菜端出来,吃完系饭碗菜碗就可以了,连锅都不需要洗哦~
264.0 卡
5.0 克
5.0 克
89.0 克
1.0 克
6.0 克
810.0 毫克
C,D
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
把南瓜、瘦肉、香肠等切好
瘦肉倒入料酒、盐、生姜腌制
米清洗干净,倒入适量的水,配料放入米表面
水箱加满水
放入法帅蒸烤箱最低层
选择高温蒸模式,180度25分钟,结束后,焖5分钟左右
番薯切块、菜心切断,加适量的水和油,表面改锡纸,放入米饭中一起蒸即可
美味营养的南瓜饭就做好啦~