秋梨膏
简单
4人份
做美食的初衷就是为了家人的健康，所以不忘初心，今天精心熬制一瓶秋梨膏，让家人更健康。材料有：枣，梨子，罗汉果，老姜丝，冰糖，蜂蜜。方子是借鉴了老中医的理论，梨子皮一定不能丢加进去一起熬制，治疗咳嗽的药效要比梨子果肉还要好。加了老姜丝能综合罗汉果和梨子的寒性，枣补血，姜暖胃，蜜养神，乃一道秋季滋补良品。
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食材清单
其他
- 20克老姜丝
- 2只罗汉果
- 5斤秋梨
- 60克蜂蜜
- 几颗干红枣
调味料
- 100克冰糖
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
511.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息