滑如豆花的牛奶炖鸡蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 130ml水
- 200ml牛奶
- 2个鸡蛋
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
799.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两土鸡蛋（家里母鸡给力！下来好几个蛋让我补补)
2
这个需要纯牛奶的，用其他牌子的也行，这个是小叔朋友寄过来的，
3
把鸡蛋，牛奶，白糖，水，放到大碗里用力搅拌均匀！
4
要滑嫩没疙瘩记得过筛子
5
过完筛就可以方法炖盅里开炖啦！记得盖盖子
6
隔水炖20分钟左右就好啦
7
这个光线看上去多白嫩
8
滑嫩吧！
