虾的做法很多,这种做法很受家人欢迎,可以用不粘锅,不需很多油,健康,美味。
674.0 卡
13.0 克
23.0 克
58.0 克
7.0 克
15.0 克
126.0 毫克
E,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
虾去虾头
虾冲洗干净,去虾线,嫌麻烦可以不去虾线。
用姜,料酒,白胡椒粉腌制十分钟
葱姜蒜干辣椒备好
爆香虾头,炒出虾油,虾头不要
腌制完,去掉多余的水份,拌玉米淀粉
虾油再加点油爆香葱姜蒜干辣椒
加入虾翻炒
加盐,椒盐,黑胡椒粉调味。
炒熟,炒匀。
起锅