韭菜粉丝鸡蛋玉米素饺子和韭菜盒子

简单 4人份

我最爱吃的就是妈咪做的扁食(俗称素饺子),扁食是以韭菜粉丝鸡蛋馓子为原料馅,包成月牙形的水饺。一般大年初一早上吃的,特别香。独在异乡为异客,想吃饺子,但是外面卖的都不合我意,只能自己动手做啦~

韭菜粉丝鸡蛋玉米素饺子和韭菜盒子
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 一小撮粉丝
  • 适量玉米粒
  • 适量蚝油
  • 适量辣椒粉
  • 适量食用油
  • 适量饺子粉
蔬菜类
  • 一小把韭菜

营养成分

热量

608.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

440.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

韭菜摘净晾干,粉丝煮一煮过冷水,煮粉丝的时候可以炒鸡蛋,炒碎,玉米粒是我提前煮好的

2

韭菜切碎,粉丝切碎,鸡蛋碎丢进去,玉米粒丢进去,加入食用油(防韭菜出水),蚝油,饺子调料(这样有味),辣椒粉(我喜欢吃辣的),拌一拌~

3

包成月牙形,小时候帮妈妈包过,还像模像样的

4

我还用馄饨皮包成这个样子的,因为想吃韭菜盒子,煎一煎,不能煮哦,因为没有很好的封口

5

包好的饺子要用面粉撒一撒,怕黏在一起了

6

其实我包的饺子很大,包了15个,一次吃个够,哈哈

7

我比较喜欢吃干的饺子,盛出来冷凉,但是要赶快吃,要不然又要粘在一起了

8

好吃哟,皮薄馅大,健康美味

9

这个是韭菜盒子

10

煎了几个,包的饺子也可以煎

11

趁刚刚出锅快吃哦,虽然我也是第一次做,还挺好吃,哈哈

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