花生小小酥(减糖版)

简单 4人份

一直就很喜欢吃花生类的零食,觉得花生是一款即营养,又美味还很平价易得的美食。 再甜品店偶然看到有花生小小酥卖,那酥脆的口感吃一回就念念不忘。 回家果断做起来。 其实,好吃的东西不一定都只有外面才买得到,自己动动手,什么都不缺!!

花生小小酥(减糖版)
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食材清单

其他
  • 10g奶粉
  • 1g小苏打
  • 1个鸡蛋黄
  • 45g黄油
  • 50g花生
  • 65g低粉
调味料
  • 30g糖粉

营养成分

热量

170.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

229.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将花生放入烤盘内,120°烘烤15分钟,取出放凉后去皮、压碎备用

2

黄油软化,加入糖、蛋黄、奶粉,用打蛋器打发

3

低粉过筛,加入打发的黄油中,用橡皮刮刀翻拌均匀

4

将处理好的花生碎加入面糊中,用手揉搓,形成面团

5

将面团放在案板上,用擀面杖擀成厚度约1cm的面片

6

用小刀将四周不平整的边缘去掉,切成4cm见方的正方形

7

将面块隔开适当距离放在烤盘上,在面块表面刷一层蛋液

8

烤箱预热175°

9

烘烤10-20min

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