葱烧海参
简单
4人份
以前一直都用黄玉参做。最近朋友送了很多大连刺参。这个貌美又好吃。平时都是用来当刺身吃。疫情期间还是想犒劳一下自己，于是才有了这个菜
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 5只海参
- 半勺勺鸡精
- 半勺蚝油
- 若干片片姜
蔬菜类
- 2根大葱
调味料
- 1勺酱油
- 2克糖
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
557.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
