猪颈肉@家常菜白老师

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猪颈肉@家常菜白老师
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食材清单

其他
  • 1块猪颈肉
  • 4个蘑菇
  • 一点胡椒粉
  • 一碗面粉
  • 半杯水
  • 大量食用油
  • 大量黄油
  • 如图量番茄酱
  • 如图量砂糖
  • 如图量酱油
  • 如图量醋
蔬菜
  • 多量大蒜
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 一点盐

营养成分

热量

656.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

8.0 克

糖

8.0 克

钠

939.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

如图

步骤 1
2

如图

步骤 2
3

如图

步骤 3
4

如图

步骤 4
5

如图

步骤 5
6

如图

步骤 6
7

如图

步骤 7
8

如图

步骤 8
9

如图

步骤 9
10

如图

步骤 10
11

如图

步骤 11
12

如图

步骤 12
13

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步骤 13
14

如图

步骤 14
15

如图

步骤 15
16

如图

步骤 16
17

如图

步骤 17
18

如图

步骤 18
19

如图

步骤 19
20

如图

步骤 20
21

如图

步骤 21
22

如图

步骤 22
23

如图

步骤 23
24

如图

步骤 24
25

如图

步骤 25
26

如图

步骤 26
27

如图

步骤 27
28

如图

步骤 28
29

如图

步骤 29
30

如图

步骤 30
31

如图

步骤 31
32

如图

步骤 32
33

如图

步骤 33
34

如图

步骤 34
35

如图

步骤 35
36

如图

步骤 36
37

大块做法开始

步骤 37
38

如图

步骤 38
39

如图

步骤 39
40

如图

步骤 40
41

如图

步骤 41
42

如图

步骤 42
43

如图

步骤 43
44

如图

步骤 44
45

用两块黄油将肉煎到金黄，盛出。

步骤 45
46

如图

步骤 46
47

如图

步骤 47
48

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步骤 48
49

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步骤 49
50

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步骤 50
51

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步骤 51
52

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步骤 52
53

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步骤 53
54

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步骤 54
55

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步骤 55
56

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步骤 56
57

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步骤 57
58

如图

步骤 58
59

如图

步骤 59
60

如图

步骤 60

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