水煮牛肉
简单
4人份
自从有了胖妞妞，分分钟变成无肉不欢的妈妈，外卖吃了总拉肚子，有一次点的外卖居然有股子泔水的味道！为了全家人的胃，决定还是亲自上阵，管理全家饮食！ 这道水煮牛肉，偏家常味，因为要奶娃，所以花椒，八角，桂皮之类的都没有放，适合全家口味！
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2汤匙淀粉
- 5瓣蒜
- 5颗小葱
- 5颗干辣椒
- 两人份牛肉
- 半颗散装娃娃菜
- 适量油
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量醋
- 适量黄酒
蔬菜
- 2汤匙豆瓣酱
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
632.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
321.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
