麻婆豆腐
简单
4人份
想吃的时候顺带拍了个照😊
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1块豆腐
- 2勺生抽
- 5个干辣椒
- 适量淀粉
- 适量花椒粉
- 适量蒜末
- 适量鸡精
肉类
- 50克肉末
蔬菜类
- 2根小葱
- 适量姜末
调味料
- 2勺豆瓣酱
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
330.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
946.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
