寒冷的冬日里最想吃一口热辣的咖喱 虽然没有人在被窝里饭在锅里熟的舒适生活 也不妨慰劳一下自己 做一锅暖呼呼的咖喱鸡 让这个冬天暖和一些吧 此方子为两人份哦 一人份减为一个土豆 鸡也减一点就行了哦
715.0 卡
28.0 克
34.0 克
54.0 克
1.0 克
4.0 克
262.0 毫克
A,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备好做咖喱的材料
鸡肉切块用玉米淀粉、料酒、盐拌匀,腌20分钟让鸡肉去腥 入味
土豆切成入口大小的滚刀块
胡萝卜同样切块
洋葱去表皮切片
椰菜一片片包下来,用手撕一下
食材部分就准备好喽!!!
准备一下咖喱用的调味料
烧热锅,倒入适量的有,先把难熟的土豆和胡萝卜放进去翻炒至变色
然后把腌好的鸡也放进去一起炒,炒出酒香味,鸡肉稍微有点变色
加入末过食材的水,大火烧开,转中小火盖上锅盖慢炖
煮至土豆变软,用铲子可以轻易插开,就可以开盖
把容易熟的椰菜和洋葱也放进去继续炒,炒到水量减少
放入咖喱膏,拌匀,不要留下一小块一小块咖喱膏在锅里
再倒入咖喱粉(咖喱粉视个人口味而定,喜欢浓味一点可以加多一些,怕腻的朋友可以不加,咖喱粉可以让咖喱味更浓)
加入椰浆(椰浆也是视个人而定,建议一边加一边试一下味)
撒些盐,翻炒一下试味,味道刚好就可以大火收一部分汁,出锅了
整些米饭,把刚出锅的咖喱鸡琳再饭面上,放上香菜叶做装饰,泰式咖喱鸡就完成啦
这么好吃确定不试一下吗!!冬天吃咖喱最棒啦!!