红烧龙利鱼
简单
4人份
本来喜欢做鱼的我总是一个烦恼，小孩怕刺，为了解决这个问题，我终于想了个好办法，就是龙利冻品鱼块没有刺，做给孩子吃最好不过
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食材清单
其他
- 克糖2
- 勺淀粉1
- 干葱姜蒜少许
- 根葱半根
- 瓣蒜三
- 醋两勺
- 鸡蛋一个
海鲜类
- 1条龙利鱼
调味料
- 克盐少许
- 勺酱油1
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
