秋葵酿肉

简单 4人份

秋葵当中富含丰富的维生素、叶酸和膳食纤维,是促进宝宝消化、通肠通便的好食材。还可以增强宝宝的免疫力,再搭配肉类一起食用,可以达到营养素互补的作用。

秋葵酿肉
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食材清单

其他
  • 1勺虾皮粉
  • 1勺香菇粉
  • 4根秋葵
  • 80g肉馅
  • 适量核桃油

营养成分

热量

372.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

730.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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