【豉香烧豆腐】

简单 4人份

豆豉的香气非常浓郁,和清淡的豆腐放一块可谓是非常搭,还能增加和胃驱寒的功效。 不过它直接用不是很方便,香气也较难出来。这时不妨换成豆豉酱,做起来不仅快手,香味的渗透力也更强哦~ 做豆腐要耐心,得慢慢地把表面煎焦,不仅可以定型,还能让表面粗糙的焦皮吸收、附着更多的香气,使得香味更加持久。 还有蒜叶,需要注意最后才放。这样才能在不烧糊的情况下,充分地释放蒜叶的香~

【豉香烧豆腐】
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食材清单

其他
  • #主料
  • #辅料
  • 1大勺料酒
  • 1大勺生抽
  • 1大勺豆豉香辣酱
  • 2-3棵青蒜
  • 2个小米椒
  • 适量水
  • 适量食用油
肉类
  • 100g五花肉
蔬菜
  • 400g老豆腐
调味料
  • 1小勺白砂糖

营养成分

热量

416.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

685.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

青蒜洗净切斜片,小米辣洗净切圈,老豆腐切成两指宽的厚片,五花肉切薄片

2

热锅下油,放入老豆腐片煎至两面金黄,盛出备用

3

锅中留底油,放入五花肉煸炒至变色,盛出备用

4

放入小米辣、青蒜的蒜白、豆豉香辣酱煸炒出香味

5

放入五花肉和豆腐片翻炒均匀

6

倒入白砂糖、料酒、生抽和适量的水,盖上盖子焖煮约5分钟后大火收汁

7

最后撒上青蒜叶翻炒均匀即可

8

噔噔!鲜香无比的豉香烧豆腐就完成啦~

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