葱油炒花蛤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2勺料酒
- 2斤花蛤
- 4瓣蒜
蔬菜类
- 2片姜
调味品
- 1克糖
调味料
- 0.5克盐
营养成分
热量
402.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花蛤洗净
2
油放到锅里热好，放入葱姜蒜，再放入花蛤翻炒，倒入料酒，盐，糖，生抽
3
盖锅烧开
