牛奶芒果桃胶
简单
4人份
第一次做桃胶，还是很符合我自己的口味哈
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 8克桃胶
- 适量牛奶
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
813.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
桃胶泡了20小时左右
2
（网上看是没有硬心就可以）
3
泡好的桃胶洗干净放入锅了煮30分钟
4
煮好的桃胶可以凉一会加入鲜牛奶，芒果（切小块）既可。
