抹茶拿铁
简单
4人份
这个绿适合四季好吗 夏日做冷饮多，不喜欢太繁琐，一般会把所有材料放到萨克壶瑶匀，过滤加冰块就ok了 真正的抹茶不溶于水，需要加少量热水使用勺子或茶筅（你觉得方便的）工具打散，不然会有小颗粒，追求口感细致的用滤网过滤一下就好
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食材清单
其他
- 1.5g抹茶
- 10g热水
- 200g牛奶
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
680.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
